Erros que podem estar a causar-lhe acne

Infelizmente, a acne não é só um problemas de adolescentes. Eu, por exemplo, na adolescência não tive nenhum problema com a acne, na verdade, sentia-me uma sortuda por não ter. No entanto, agora com 22 anos a minha pele ficou oleosa com tendência acneica.

Eu tenho uma teoria – se algum(a) dermatologista passar por aqui que me esclareça. Eu acho que todos acabam por passar por ter acne, caso não tenha na adolescência, acontece na vida adulta. Já comprovei isto com alguns casos amigos. O que acham?

No entanto, há vários erros no dia-a-dia que potencializam o efeito da acne e da pele oleosa.

Excesso de produto

Este é um dos fatores principais para o aparecimento de pontos negros e borbulhas. Entupindo os poros, onde se situam as glândulas sebáceas, o excesso de produto leva a uma maior produção de oleosidade.

Este era um erro que eu cometia. Por ter a pele bastante oleosa, colocava um monte de produtos para combater a acne. O que eu não sabia é que estava a prejudicar. Quando encontrei os produtos certos, e reduzi ao número, notei logo uma melhoria.

Também comecei a evitar produtos com óleo na composição.

Dormir de maquilhagem

Este erro já se tornou até um clássico, mas a verdade é que é muito prejudicial. A maquilhagem ajuda a entupir os poros que precisam de respirar, principalmente durante a noite.

Durante o dia, a pele produz várias substancias que icando muito tempo na pele, produzem bactérias. Limpe a pele antes de dormir, mesmo que não tenha maquilhagem.

Produtos desadequados ao tipo de pele

Este também é um grande problema. Precisa de usar produtos adequandos para o seu tipo de pele, tanto maquilhagem como outros produtos. Usar a base errada é um dos principais fatores para produção de acne!

Gostavam de saber mais sobre tipos de pele e os produtos que devem usar? Deixem nos comentários!

Falta de esfoliação ou esfoliação excessiva

A esfoliação é ótima para remover imporezas mais profundas e células mortas. Se essas células mortas não forem tiradas, acumulam-se nos poros, entupindo-os.

No entanto, uma esfoliação excessiva também é prejudicial. A pele fica inflamada, produzindo mais oleosidade. Se tem a pele oleosa, use esfoliante de 2 em 2 dias; Se a sua pele é seca use apenas 1 vez por semana.

Alimentação inadequada

Já que a beleza começa de dentro para fora, saiba que não adianta investir em produtos caros se não têm uma alimentação saudável. Os alimentos com alto índice glicémico, que libertam uma grande quantidade de açucar para o sangue, estimulam as glândulas sebáceas. Siga uma alimentação equilibrada!

Limpeza excessiva

Com uma pele oleosa, a tendência é lavar várias vezes por dia, deixando a pele seca e destruindo a camada protetora da pele. O organismo compensa com mais produção de oleosidade. Lave o rosto apenas de manhã e à noite e termine com uma boa hidratação.

Espremer borbulhas

Ao espremer as borbulhas, não só está a espalhar as bactérias por outras zonas do rosto, como as empurra para uma camada da pele mais profunda, atrasando assim o processo de cicatrização.

Contem-me qual destes erros cometem, se cometerem algum e deixem-me saber o que descobriram sobre o vosso tipo de pele 🙂

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Minha Relação com o Vichy 89

O que é Vichy 89?

Vichy 89 Serum Boster é um sérum concentrado com 89% de Água Mineralizante Vichy (ingrediente natural e puro, extraido da Natureza com 15 minerais) combinado com Ácido Hialurónico.

O que Vichy 89 promete?

  • Reforça a barreira natural da pele, contra as agressões do dia-a-dia (stress, fadiga, poluição)
  • Para todos os tipos de pele
  • Protege contra o envelhecimento da pele
  • Suaviza, tonifica e revitaliza
  • Ação hidratante, tonificante, fortificante, antioxidante, revitalizante e iluminadora
  • Sem parabenos, sem silicones, sem perfumes, sem corantes e sem álcool

Eficácia comprovada clinicamente sob controlo dermatológico.

*Estudo clínico com 52 mulheres, aplicação bidiária durante 4 semanas (in vichy.pt)
  • +21% mais hidratada
  • +20% mais macia
  • +26% mais luminosa
  • +26% mais homogénea

O que eu notei na minha pele?

Para a minha pele oleosa, com tendência acneica e bastante sensível, preciso de ter bastante cuidado com os ingredientes que contém nos produtos que uso (por exemplo, óleos, álcool, etc), pois irrita a minha pele.

Esta constituição à base de água (e sem parabenos, sem silicones, sem perfumes, sem corantes e sem álcool) ajudou a minha pele em bastantes aspetos, principalmente, na hidratação, suavidade e firmeza.

Rápida absorção

Este produto promete uma rápida absorção, e cumpre muito bem com esse requisito. Enquanto ainda estou a aplicar numa zona, a outra zona já está completamente seca.

Toque super suave

Notei a minha pele muito mais suave, passado apenas uns dias de aplicação, devido ao seu alto poder de hidratação.

Fácil de deslizar

É muito fácil de espalhar, o que permite um maior proveito do produto e não só. Qualquer coisa que aplique por cima, vai deslizar também mais facilmente, como base, outros cremes, o que permite um maior aproveitamento.

Melhoria das olheiras e pequenas linhas de expressão

Sempre tive as olheiras bastante profundas e escuras, mas, pouco tempo do uso do Vichy 89, notei uma grande melhoria assim como, em pequenas linhas de expressão.

* Tenho aplicado este Vichy 89 nas olheiras e pálpebras, mas existe a nova versão destinada só para olhos, Minéral 89 Olhos. Gostavam de saber mais sobre ele?

Pele mais firme

Notei também uma firmeza na pele. Sabem aquela sensação de que a pele está um pouco esticada? Foi isso que senti. Além de mais preenchida também, já que uma coisa leva à outra.

Já experimentaram? O que acharam? Contem-me tudo nos comentários e deixem também sugestões de outros produtos para eu experimentar 🙂

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