7 Erros que comete na hora de cuidar do cabelo

A verdade é que o mercado de beleza está a crescer de dia para dia e os produtos para o cabelo aparecem do dia para a noite. Novos penteados, novas técnicas com novos produtos e equipamentos que, por muitas vezes fragilizam só por si os fios de cabelo. No entanto, existem erros cometidos que aceleram a perda de força do cabelo que vou enumerar alguma. E sim, «algumas». Existem muitos erros cometidos e para mim, o meu cabelo é a parte mais importante e a parte do corpo com que tenho mais cuidado, portanto, se quiserem mais erros ou dicas é só deixarem nos comentários e eu reúno mais.

Esfregar os cabelos com a toalha

É verdade! Ista danifica muito o cabelo. Aliás, parte-o! O ideal é dar pequenas apertadelas no cabelo com a toalha para que esta absorva a água em vez de esfregar. (Esta é uma dica a usar também no rosto)

Uso incorreto ou excessivo de equipamentos

O uso incorreto ou excessivo de modeladores e chapinhas deixa o cabelo fraco e quebradiço. Opte por deixar o cabelo secar ao natural e evite usar estes equipamentos. Caso use, coloque um bom protetor térmico no cabelo.

Champô Errado

Antes de comprar um champô analise bem o seu cabelo. Hoje em dia, como disse no inicio, o mercado de beleza cresce a uma velocidade absoluta e tem uma vasta possibilidades de escolhas. Não tem desculpa!

Esquecer da saúde

Bem, não vale a pena gastar todo o seu dinheiro nos melhores produtos do mercado se não tiver uma boa alimentação. Como já chegamos à conclusão em outros posts a alimentação influencia tudo e o nosso cabelo não é excepção. Portanto, coma bem!

Água à temperatura errada

A água quente deixa o cabelo seco, quebradiço e cheio de friz. O ideal é lavar os fios com água morna e terminar, se possível, com água fria.

Não limpar pentes e escovas

As escovas e pentes armazenam impurezas e resíduos (como caspa, se for o seu caso) portanto, precisa de serem limpos pelo menos uma vez por semana e quando muito gastos devem ser substituídos.

Lavar demais ou lavas de menos

Depende também do seu tipo de cabelo, mas não se esqueça que não precisa de lavar todos os dias, nem passar vários dias sem lavar.

O que acharam? Querem mais posts sobre cabelo? contem-me nos comentários se já sabiam algumas destas dicas…

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4 Tratamentos naturais para acelerar o crescimento das unhas

Umas gostam de unhas mais compridas e outras delas mais curtas, mas é essencial que elas cresçam rápido e saudáveis para cada uma adequar ao tamanho que prefere e depois de muitos produtos, vernizes e removedores de vernizes elas ficam fracas, quebradiças e sem nutrientes para crescerem fortes e saudáveis.

Hoje trago-vos tratamentos naturais, caseiros e muito simples. Vamos lá:

Pimenta Caiena

Misture 10 colheres de água com 1 colher de óleo ou glicerina e meia colher de pimenta caiena. Coloque nas unhas e deixe atuar cerca de 15 a 20 minutos. Deve fazer o tratamento uma vez por mês.

Óleo de lavanda

Misture duas colheres de chá de azeite e seis gotas de óleo de lavanda. Aplicar sobre as unhas e deixar 5-10 minutos e depois lave com água morna. Faça de 2 a 3 vezes por semana.

Azeite

Se as unhas andam quebradiças deve evitar produtos cm acetona e formaldeído e produtos químicos em produtos de limpeza. De 2 a 3 vezes por semana coloque azeite virgem nas unhas por 10 minutos e esfrega este óleo também nas cutículas. Depois é só lavar.

Mel

Misture 2 gemas de ovo, 3 colheres de sopa de leite e uma colher de mel. Mantenha as unhas nesta mistura por 15 minutos. as proteínas do ovo e o cálcio do leite ajudam a fortalecer as unhas.

Ter uma alimentação saudável também influencia no crescimento e saúde das unhas (em tudo, na verdade), por isso, é importante consumir os seguintes nutrientes:

ferro: carne, fígado, nozes, vegetais de folhas verdes, etc,…

zinco (deficiência de zinco pode causar o aparecimento de pequenas manchas brancas nas unhas) podem ser encontrados em: nozes, aipo, alho, grãos inteiros, frango ou peru, frutos do mar.

E aí? O que acharam? Gostam deste tipo de post de dicas? Já conheciam algum deste tratamento?